Significado do Kata

A Kata ( 形 – forma) é, num sentido genérico, uma combinação de movimentos, com uma
execução, sucessão e tempo pré-determinados, que simula um combate. No entanto,
para a compreensão da Kata, não se pode ficar limitado a esta definição. A Kata é um
elemento essencial na prática e formação de um Karateca. Na Kata deverá estar
expressado todo o espirito e técnica de um praticante. A sua prática intensiva e dedicada
produz uma evolução e conhecimento de toda a globalidade do Karate.
Na prática do Karate, temos o Kihon (prática de base das técnicas), Kata (forma) e Kumite
(combate – aplicação prática). Será através da prática destes três elementos que se
poderá adquirir uma evolução e compreensão significativa do Karate. A prática de um dos
elementos produz efeito na execução dos outro dois.